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医学院“走进心灵”系列讲座11临七专场顺利举办

发布日期:2012-03-22    作者:陈颖莹    编辑:    浏览次数:

3月26日,医学院“走进心灵”系列讲座2011级临床医学七年制专场在趵突泉校区图西501教室举行。主讲人医学院赵倩老师以“做自己情绪的主人”为题为同学们带来了一场精彩的讲座。

走进心灵,为同学们解决烦恼,安抚情绪。赵倩老师针对当前大学生中,尤其是在学业繁重的医学生中,很多同学都有着各种心理压力的问题,建议同学们平时经常列出每个人自己的情绪清单,以便有针对性得知道自己不良情绪的来源所在,从而更好的处理自己的不良情绪。赵倩老师也向大家介绍情商的重要意义,教同学们学会观察别人的心情,同时也给同学们介绍了很多焦虑和抑郁的调节方法,鼓励同学们走进心灵,走出自卑,建立自信,积极生活。在同学们热烈的掌声中,讲座顺利结束。