一、课程描述

艺术属于每一个人，每个人都是自己和生活的创造者和表达者。在语言成为交流的媒介之前，画笔、音符、动作是我们最初的表达方式；等到学会了说话，甚至学会了多种语言，表达反而成为了一件不容易的事。本课程通过音乐、绘画、舞动等多种不同的艺术表达形式，借助不同的媒介素材，帮助学生增进对自己的认识，表达自己的情绪感受，获得自我调节的新途径，提高心理健康素养。

二、课程教学目标和教学要求

【教学目标】

（1）知识目标：掌握用艺术表达的方式认识自我、调节情绪、增进关系的方法。

（2）能力目标：增强对自身感受的觉察和表达能力，提高对身体的感知力，发展对美的发现与表达能力，提高对自我的认识，增进与人的相处。

（3）素质目标：培养学生的美学意识，提高创造力，种植对生活的美好感和对未来的希望感，提高心理健康素养。

【教学要求】

通过课程中体验式的学习，让学生能认识自我，调节自身压力和负面情绪，对过去的经历进行重新整合，建立对未来的希望。过程中，学生需要真诚参与，全心投入，并且遵守团体规则。教师必须熟练掌握相关的心理学理论和艺术表达、团体辅导的理论和技术，将心理学理论融入团体活动中，精心设计，在注重互动的同时不失知识的传授。教室应为有活动桌椅、场地宽阔的活动室。

三、课程教学内容及学时分配

第一节  团队建设（2学时）

第二节  认识自我（2学时）

第三节  音乐表达（3学时）

第四节  绘画表达（3学时）

第五节  舞动表达（3学时）

第六节  拼贴与塑造（3学时）