不知道大家有没有看过之前热播的电视剧《都挺好》。剧中，明玉的原生家庭让人心力交瘁：苏家母亲赵美兰原是医院的护士长，一辈子雷厉风行，在家里说一不二；父亲苏大强自私自利，对老婆唯唯诺诺；大哥迂腐又好面子，二哥啃老上瘾。明玉高考那年想考清华，但母亲擅自做主，让她保送至本省的免费师范，明玉一气之下从此与家庭决裂。
然而，在痛苦与挣扎中试图走出家庭阴影的明玉，却不知不觉成为了原生家庭的继承者——她一直想远离原生家庭，证明赵美兰是错的，然而却发现自己有了和妈妈类似的脾气，有着类似的对待苏大强的处理方式，所以当明玉想接父亲到自己家里养老时，父亲强力拒绝。理由很简单：女儿的眼光，和生前管束他、压迫他的妻子一模一样。这里，或许可以用“向攻击者认同”这种防御机制来解释这个过程的形成：因为“被攻击”太痛苦了，为了减少痛苦，选择认同攻击者的行为，久而久之，最后成为“攻击者”。尽管明玉一直讨厌母亲、反抗母亲，却在不知不觉中“走向”母亲，变成了自己最恨的人。
《都挺好》充分展现了一个有罪的原生家庭会如何影响孩子的成长。然而，如何面对这样的原生家庭，却分出了两条路。
原著中，明玉没有原谅二哥，而是用尽手段折磨他，最终让他精神失常。也许读来解气，但冷静之后再想想，这样真的好吗？《玩偶之家》的女主人公娜拉离家出走，看似脱离了从属于丈夫的地位，获得了自由。可鲁迅却问一句：娜拉走后怎样？一时的解气，就够了吗？同样，当明玉狠狠地报复二哥之后，她会怎么样？她会变得疯狂、冷血、充满控制欲。故事追求一时的爽快，可一旦放在现实中，明玉只会更加地走向她的母亲，也许最终，还会将类似的原生家庭传递给她的子女。
另一条路，是原谅。恶有恶报，天道轮回，是人们的心声。而原谅，似乎弱化了那份正义感，要求明玉原谅家人，更像是强行输出一种“以德报怨”的价值观。不错，先圣孔子说过“以直报怨”，“以德报德”。但“直”不同于“恶”，绝非“以怨报怨”，那只会让复仇永远持续下去，永无宁日；而是让“怨”得到应有的惩罚。即使认为电视剧的结局有些强行渲染团圆，也不意味着明玉对二哥施加折磨就是她的真正的救赎。尼采说过，“与恶龙缠斗过久，自身亦成为恶龙；当你凝视深渊时，深渊也回以凝视”。如果成为恶龙不是值得期望的，那么斩断苦痛的因果链条才是应当追求的，这才是原谅的含义——不是无条件地顺从与遗忘，而是从复仇中走出来，不被复仇遮蔽了看向美好生活的双眼。简单地说，不是为了原谅别人，而是为了原谅自己。
近年来，原生家庭问题不断受到关注，甚至演变成但凡孩子出现什么问题，人们都要用放大镜看看他的原生家庭如何。一种“原生家庭有罪论”愈演愈烈。我不否认原生家庭必定对孩子有重要的影响，但这种思维并不总是好的。
如果孩子得知了这种理论，似乎就找到了万能的借口：自己的所有缺点都可以归罪于父母。同样，对父母来说，他们会陷入自责之中，认为是自己没有带给孩子好的成长环境。结果是，双方并不会因此而改变，反而是加剧了冲突。孩子有了逃避的借口，更加不服从管教与自我放纵，因为他没有罪恶感与愧疚感——把一切罪责都归咎给了父母。父母感到对不起孩子，更加不敢或无力教育孩子。
原生家庭的说法只是提供了一种原因。它只是在告诉我们，你的问题的来源在哪。但它却无法让你解决问题。借用马克思的一句话，“哲学家思考如何解释世界，问题却在于如何改变世界”。作为一个理论，它可以预防原生家庭的悲剧重演；但对于个人，伤害已然造成，如何消解，才是需要寻找的答案。
《被讨厌的勇气》一书中，作者借用了心理学家阿德勒的观点，认为“我们人类并不是会受原因论所说的精神创伤所摆弄的脆弱存在。从目的论的角度来讲，我们是用自己的手来选择自己的人生和生活方式，我们有这种力量”。所以，原生家庭的理论，绝不可以视作一种逃避的借口，并不是把一切缺点归咎于家庭就足够了。如果你要成为更好的自己，就必须努力去探索新的出路。
存在主义哲学家萨特说过，“对于过去我无能为力，但我永远拥有未来”。这不是什么“心灵鸡汤”，这是大实话。正如存在主义的根本命题，“存在先于本质”，人正是通过自己的选择，创造了自己的生活。你并不是被原生家庭塑造的不可改变的模型，你要做的，是自我塑造。不是像一个物一样“自在”地存在，而是像一个人一样“自为”地存在。
在认清这一点之后，就要学会向前看，斩断冤冤相报的轮回。这不是意味着遗忘，遗忘有时是一种背叛。但是，当你一心只是想着去报复时，你就没有真正走出过去，你就不能拥有那敞开着的、充满可能性的新未来。是的，报复很爽，但是那之后呢？往往是空虚。一旦把价值建立在了复仇之上，复仇实现后，就如同行走在虚无之上。只有当你不断前进，不断看到更广阔的世界后，你才会真正摆脱过往的阴影，获得自我的解放。在这时，你就可以坦然地、平等地面对自己的原生家庭——因为你已经成为了你自己，而不是原生家庭的奴隶。
再引用尼采的一句话，“在自己身上，克服这个时代”。同样，在自己身上，克服原生家庭的遗憾。走不出原生家庭的阴影，就容易活成那个对你施暴的父母，而这份暴力又会传递给下一代。所以，学会原谅。不是原谅那些伤害你的人，而是原谅自己，不要让自己成为那复仇情绪的奴隶，而是真正地，去活出自己。
