情侣间吵架的原因能有多离谱?下面让我们来看看“奇葩情侣吵架原因大赏”。
看过这些之后,或许有伴侣的同学暗中感叹“有被监控”,而没对象的同学则暗中庆幸:幸好摊上这事的不是自己。
其实在任何一段关系里,吵架都是正常不过且无可避免的,有时候像上述这样微不足道甚至有点离谱的吵架理由也比比皆是。其实吵架次数的多寡,并不能衡量一段感情是否稳定和顺利,吵架更像是爱情过程中的一种必然经历。
当双方的蜜月期结束后,很多的矛盾就逐渐浮现出来了,而关系的本质在于情绪情感的流动,所以看似百害而无一益的吵架其实是一种最为强烈的情感流动方式,所以才会有“不打不相识”,“吵了一架关系反而变好了”这种情况。
但话虽如此,谁不想和对象吵架之后能够迅速和好并且感情升温呢?但自己和对象吵起架来总是如临大敌,似乎吵完之后感情就摇摇欲坠,即刻要分道扬镳的样子。
问题的关键就在于前面所说的“关系的本质在于情绪情感的流动”,这是在吵架中经常被忽略的一点。那什么样的吵架是无益于情感的流动而只会带来感情的伤害的?
认知偏差带来的误解
在沟通时,误解对方的意思是很容易发生的,在情侣之间这样的事情也屡见不鲜。
有一个著名的辩题叫做“被误解是不是表达者的宿命”,讲的就是表达和误解之间好像有脱不开的关系。由于谈话双方共用的并不是同一套认知系统,不同的人的大脑、生活环境、认知都不一样,本身就会对同一件事物认知产生偏差,在某些语境下,自然而然就产生了“被误解”的心理感觉。
例如:
在这种情况下,男生没有理解女生想表达的真实意图,而女生也先入为主的误解了男生的话,女生委屈于为什么对方不肯表态自己对她爱的决心,男生委屈于自己仅仅是中性的表达了自己的观点对方就生气了。
要知道,理解是人最顶级的能力,表达的时候,不妨多思考一下要如何能让别人最大程度接收到自己表达的内容;接收信息的时候,尽力去理解对方的意图,只有建立在充分理解的基础上,才能使得信息和感情充分流动。
现在来看,换一种表达方式会不会就好多了呢:
情绪主导行动
人在判断事物时常常首先受到情绪左右,在理性之外增加情绪影响从而改变态度,这叫作情绪判断优先效应。这容易导致情侣之间的沟通总是陷入互相责备和咒骂中,ta们总希望证明或者宣告自己是对的,对方是错的;ta们总觉得自己站在道德的高地上。
对于这些伴侣来说,他们在沟通中并没能使情绪流动,因为他们并不把彼此当做可以相互支持的“同盟者”,而是当做竞争者、敌人或者陌生人来对待,他们更倾向于把这段关系看作是权力的争夺,所以在每一次讨论中都想要成为胜利的一方。因此,他们对情绪的表达是攻击性的,目的是获得胜利,而并不是真正的情绪传达。
而好的情感流露其实是比高效的信息交换更难达成的,如果要达到情绪的流动,首先要做的是不急着去给对方下结论,要放下预判和质疑的态度,去共情和表达真实的情绪,将真诚的共情作为一座抵达对方内心的桥梁。
在上述基础上,这样表达会不会更好呢:
看完这些不知道大家有没有减少对吵架的恐惧,掌握“吵架的秘诀”呢?有些时候我们只有在分开之后才会去回忆反思当初和对方说的话,才恍然当时自己只是被情绪冲昏了头,忘记了眼前这个和自己长篇大论、促膝长谈的人是自己最爱的人。
争吵并不可怕,只要每一次争吵是以情绪的流动为目的,就都是在向对方在表达:“我想和你好好地走下去。”
参考文章:
1.小红书 情侣因为什么奇葩理由吵架