《孟子·告子上》中有云，“爱美之心，人皆有之”。关于“美”的讨论古来有之，前段时间新名词“服美役”的出现，更是让与“美”有关的话题重回大众视野。

“服美役”顾名思义，即一个人不得不为了迎合大众的审美和社会对外貌的要求而做出“美的服役”。这一现象在日常生活中很常见：正式的着装、一丝不乱的发型、精致的妆容被视为是“重视会面”“尊重他人”“兢兢业业”的表现，而习惯于干净舒适的衣服、简单朴素的发型和素面朝天的人却会被贴上“随意”“懒惰”“不敬业”的标签。戴着偏见的眼镜看人，这不仅是审美的偏狭，更是认知的缺陷。

可能这种刻板印象听上去很离谱，但不得不承认的是，“服美役”的影响已经渗透到了我们身边：为了追求世人定义的“肤白貌美大长腿”“白幼瘦”，很多女孩子长期忍受着身材焦虑、容貌焦虑的困扰；为了躲避 “细狗”“油腻”等侮辱性极强的形容词，很多男生只能跟风健身来避免被大众审美“审判”。

在《听她说》的第一集中，主角的独白很值得聆听：“一定要高白瘦才美吗？什么是美？什么是丑？美的标准谁来定义？我没有质疑高白瘦，我质疑的是‘一定’。”只要遵循内心，素颜化妆两相宜，真正出问题的，是剥夺选择自由的“一定”。“美丽枷锁”剥夺了我们自由释放的权利，给我们带来了无穷的痛苦，如果可以的话，相信很多人都想冲着这世界大喊：“‘美丽枷锁’ 退!退!退！”

如何甩掉“美丽枷锁”，不为了他人的眼光而被迫改变自己？

警惕！他人的“精致”可能是伪装的。

心理学上有个定律，人路过透明的玻璃房子时总会有抑制不住望进去的冲动，毫无遮拦的空间总有一种魔力，而这种冲动来自于窥私欲和好奇心。网络给人营造了一种能看到一切的错觉，但他人看似透明的生活实则充满了精心装扮，每个人都在尽力展示自己最好的一面。在美颜特效、滤镜的作用下，朋友圈中争奇斗艳，好像人人都有浓密的发量，人均美女、帅哥。一旦选择与更精致的“房子”对比，我们很容易陷入深度的不自信。所以当看到他人近乎完美无缺的一面时，要时刻提醒自己看到的只是他人想让我们看到的，而真实的他人过的并不一定比真实的自己更好。

拒绝审美绑架，注重内在提升。

美从来不止一种，每个人都有自己独特的美。想要拒绝审美绑架，一个恒久的做法是放大自身的优点，不以他人的眼光和标准来约束自己。保持清醒的头脑和理智的判断，学会接纳真实的自己。努力工作学习施展才华、培养更多的兴趣爱好，提高自身能力，打磨、润色内心正是摆脱“美丽枷锁”的法宝。如果你的内心足够充盈与丰富，魅力便会自内向外散发，真正摆脱审美绑架。同时，爱美之心人皆有之，如果你真的想要美化自己在他人心中的形象，首先要注重内在修养，多看书提升见识，正所谓“腹有诗书气自华”，自律的作息、健康的生活方式、得体的衣着妆容都能帮助我们提升个人魅力。

外形并不是个人魅力的唯一来源，没有必要为了迎合大众的审美而“服美役”。最后，小编再次提醒各位：与其用世俗的标签来定义和限制自己，不如遵从内心，通过让自己舒服的方式让自身更有魅力。

参考文献：

[1].由“与素颜和解”说开去[J].检察风云,2022(09):7.

[2]肖赣贞.你有容貌焦虑吗[J].检察风云,2021(22):86-87.

[3]李秋璇 ,白晶晶.“与素颜和解”火了，年轻人为何总为容貌焦虑[J].现代青年,2022(05):44-45.