如果要用一个词来形容这次沙龙的感受，大概最贴切的就是“莫名”了：莫名就想这样画了，莫名就想这样贴了，莫名就觉得很放松、很快乐了……

语言的描述太过苍白，不如结合同学的画作一起，来讲这一个又一个莫名就快乐起来的故事吧。

故事1：他来时很丧，走时面带笑容。

他来得最早，但却选择了最边缘的位置，从自我介绍到自画像，再到沙龙过程中的面部表情，无不在向周围传递“我心情不好”的信号。所以沙龙过程中我一直在关注他，希望他能够这个过程中获得些许叫做“好心情”的东西。

变化大概是从自由创作后的拼贴再创作开始的吧，他开始有了一些主动性，创作和表达的内容也有了更多明亮的色彩。最后的反馈里，他对自己感受的形容是“放松，平静，快乐”，离开时的表情也轻松了许多。

也许明天他还是会觉得有些丧，但正如他对于自己的收获的描述一样，“很放松，也获得了调节心情的方法！”所以，至少下一次，好心情多了一种被复刻的可能！

故事2：也许依然分裂，但心境已然不同。

“分裂”“投入”“力量”，这是我对她的记忆。

从最初自画像里的“分裂”“淹没”“破碎”到最后曼陀罗里的“分裂”“平和”“整合”，我见证了她的细腻，见证了她的投入，也见证了她从中汲取的力量。她并不知道原因是什么，但改变却一直在默默发生。就像她在分享中所提到的，“不知道为什么想要放一张狮子的图片在这里，这也让我感受到了力量感”。

是的，你的身体会用酸痛告诉你它累了需要休息，你的心灵同样也会用选择告诉你它已经获得了支持的力量。即使依然有不完满，但不妨碍成为一道美丽的风景！且前行且成长且绽放，未尝不是最好的方式。

故事3：平静地开始，跳跃地结束。

他来得晚了一些，带着午睡后的懵懵开始了这次体验的旅程。所以开始的时候，他的心情很平静，带着自己原本的色彩，呈现在了大家的眼前。结束的时候他说他玩得很开心。确实如此，所以他才在最后一幅图中画满了兔子耳朵，用五彩斑斓的线条表达自己跳跃的心情。

从沮丧到放松是一种心情的变好，从破碎到平和一种心情的变好，从平静到跳跃也是一种心情的变好。底色不同，表现也会不同，但唯“变好”不变。

奇妙的地方在于，即使把他的两幅创作的顺序颠倒，似乎也符合“变好”的过程。你看，周围不明所以的人只能通过表象来解读你，这种解读可能充满了偏差，甚至黑白颠倒，因为他们不了解你、不了解你的经历。如果你因为这样的解读而心生烦闷，那才是对不起自己呢。不妨试着把“他们”的解读还给他们吧，只有你自己才是自己最好的代言人！

故事4：你永远不会知道你多么有创造力。

看到大家的拼贴再创作的作品时，我是惊讶的。自碍如我，把自己限制在了规则的框架内，忘记了外面更大的范围、更无限的可能。你看，图片是可以站起来构成立体图的；你看，痛苦的过往是可以被扔掉、只保留美好的；你看，横越在眼前的阻隔是可以换个角度成为助力的梯子的；你看，生活是有很多美好的事物和无限的可能的。

生活从来没有限制我们，是我们给自己戴上了紧箍咒。换个角度，换种方式，多一点交流，多一点启发，你会发现，前路很宽阔，未来很美好。

这是同学们的艺术体验之旅，也是我的学习成长之旅。

有些事情，我们需要知其然、知其所以然，但有些时候，或许可以只是顺其自然。

如果你曾经有过这样的体验，不论是一次意外向朋友的倾诉，或是一次被邀请的运动尝试，亦或是像这次沙龙一样，只是想要试一试一种新的方法，但如果在这个过程中收获了你想要的轻松、快乐、安宁、平静，无论是意料之中还是意料之外，或许这都是值得被铭记的经历，值得被再次尝试的体验。

今天，我们用自己的经历告诉你，哪怕只是信笔涂鸦，都会有一些关于心情调节、关于自我分析、关于重新整合的潜意流动。所以，下一次，当你感觉很丧、很down的时候，当你感觉生活一团乱麻的时候，不妨尝试一下让画笔替你说话，无关理论，无关技艺，你就是自己最好的表达者和解读者！