随着中医潮的兴起，越来越多年轻人选择了去看中医调理身体。他们认为西医更侧重于急性症状的迅速缓解，采用一刀切的治疗方式，并在短时间内对症下药。然而，中医治疗是内调，不仅仅关乎表面的症状，同时也强调深层的身体调和以及整体的健康。

“中医真的好神奇，我在中医面前没有秘密。”有不小网友在小红书、抖音等网络平台发布了自己去看中医的奇妙经历。在他们眼里，中医仿佛在自己身上安了监控，把一下脉就能知道自己平时的一些生活习惯。正因为如此，有不少网友开始调侃“不敢看中医”。

但是，中医并没有那么“可怕”啦，当我们觉察到自己的情绪或者身体不太对劲时，我们都可以选择去看中医～

失眠焦虑

随着生活节奏的加快、生活压力的增大，失眠焦虑成了现代年轻人中一个很普遍的现象。中医认为失眠抑郁主要是肝气郁结而逐渐引起五脏气机不和。主要表现为睡眠障碍、精神抑郁、情绪低落或激动易怒等表现。

月经不调

虽然生理期给每个女孩子带来了很多不便，比如要忌口啦、会小腹难受啦、偶尔会肚子痛啦。但是当出现月经不调的情况——痛经、经早、经迟、闭经时，女孩子们又会开始担心自己的身体会不会出现什么问题。主要原因是平时过于劳累以及不规律的饮食。

慢性胃肠疾病

因为要上早八，匆匆忙忙赶去教室之后来不及吃早饭；又或者是因为想要享受美好的周末，在床上待到中午再一块吃早午饭。长期下来，这些不好的小习惯就会让我们的肠胃感到非常不适。有些同学可能会时不时感觉胃痛、胃胀、慢性腹泻。注意啦，这很有可能是因为你得了慢性肠胃疾病。

那么，我们应该怎么办呢？

不用担心，中医通通为你解决！你可以来校医院抓点中药调理一下～但是中药可能会特别特别苦，除了喝完吃点糖之外，还有别的选择吗？答案是有。你还可以选择针灸或者脐灸来治疗～而且针灸对治疗失眠、月经不调，胃肠道疾病会有更好的功效哦～