6月13日,医学融合与实践中心“心灵‘医’站”二级辅导站面向2024届毕业生开展了一场以“生如夏花,不负此行”的毕业季心理赋能讲座,旨在引导毕业生以积极乐观的心态、坚定自信的步伐,启航崭新征程,书写精彩人生。医融中心心理工作专员葛帅担任主讲,来自10家教学医院的毕业生代表参加活动。
活动伊始,葛帅通过一个启发式视频点明了活动主题。她讲到,健康所系,性命相托,作为医生角色的社会属性要守护患者的生命,作为医生角色的个体属性也要做好对自我身心的关照。为了让毕业生们对生命的内涵有更好的理解,活动中设计了“医路连连看”互动环节。同学们通过角色扮演、任务选择等方式模拟回忆自己的求学生涯,并分享了活动参与的感想和心得。葛帅引用维纳的归因理论,帮助大家理解影响行为/决策结果的各种因素,鼓励大家要学会合理归因,从积极的取向思考问题,培养乐观的心态。
活动最后,葛帅还分享了一些实用的心理调适方法和技巧,为毕业生未来职业生涯注入前进的力量。她勉励所有毕业生,一是要培养成长型思维,学习问题应对技能;二是建立合作与学习,构建良好的支持系统;三是培养积极的思维习惯,提升心理资本。
此次活动是“心灵‘医’站”二级辅导站“走进心灵”系列讲座之一,也是“医融青年向未来”毕业季活动的重要组成部分。讲座为毕业生们以更加积极的心态和信念去迎接职场和生活中的挑战奠定良好的心理基础。