4月17日晚上18:30,一场充满趣味与温暖的心理活动在中心校区18号楼的235教室热烈开展。此次心理活动响应管理学院“走进心灵”活动的号召,由孙浩令老师主讲,旨在帮助同学们增进彼此了解,释放学习压力,探索内心世界。此次活动通过丰富多样的环节设置,让同学们在轻松愉悦的氛围中收获成长与快乐。
活动伊始,“互相采访” 环节成为了同学们打开话匣子的钥匙。由同学随机配对,围绕精心设计的十个问题展开交流。从 “你最爱吃的食物”“最喜欢的歌手”,到 “最喜欢做的一件事”、“推荐一首歌”、“人生格言是什么”等等,一个个贴近生活的问题,让原本不太熟悉的同学迅速拉近了距离。大家你一言我一语,分享着彼此的生活和兴趣,教室里不时传出欢快的笑声。通过这一热身环节,同学们不仅了解到彼此的兴趣爱好,更在交流中发现了许多共同话题,为后续活动奠定了良好的情感基础。
紧接着,“你摆我猜” 游戏将活动氛围推向高潮。同学们被分成不同的小组,通过肢体语言摆出词语或事物,其他组则需快速猜出答案。游戏过程中,大家各显神通,有的同学模仿动物惟妙惟肖,有的同学用夸张的动作诠释抽象词汇,引得全场笑声不断。在紧张又欢乐的氛围中,团队成员之间的默契不断提升,同学们深刻体会到了合作的乐趣与力量。
当热烈的游戏告一段落,一场充满艺术气息的创意绘画环节让同学们得以静下心来,探索内心世界。老师为每位同学发放了油彩笔,鼓励大家跟随自己的感受,自由尽兴地进行绘画创作。有的同学用绚丽的色彩描绘出心中的美好愿景,有的同学则通过抽象的线条表达情绪与思考。在绘画过程中,同学们专注于笔尖与画纸的触碰,将内心的情感尽情挥洒在画布之上。
活动的最后,在老师的带领下,同学们围坐在一起,分享此次心理活动的收获。有的同学表示,通过互相采访,认识了许多志同道合的朋友;有的同学认为,“你摆我猜” 游戏让自己更加懂得团队协作的重要性;还有同学说,创意绘画帮助自己释放了压力,找到了一种全新的情绪表达方式。老师对同学们的分享给予了充分肯定,并引导大家将活动中收获的快乐与感悟,运用到日常的学习和生活中。
此次心理活动不仅为同学们提供了一个相互了解、放松身心的平台,更让大家在活动中学会倾听、合作与表达。希望在未来,可以继续开展形式多样的心理活动,助力同学们以积极乐观的心态拥抱青春,健康成长。