11月22日，公共卫生学院辅导员李艳萍针对2024级本科新生遇到的各种问题，在中心校区理综楼215了举办“走进心灵”心理健康教育专题讲座。此次讲座主要围绕“挫折教育”展开，旨在增强同学们的心理抗挫折能力，以积极乐观的心态面对学习与生活中的挫折。

讲座期间，李艳萍深入浅出，围绕挫折在人生发展历程中的不可避免性展开讲解。她通过一系列真实生动且极具启发性的案例分析，清晰阐释了挫折对个人成长可能产生的多维度影响。从因学业受挫而陷入自我怀疑，到凭借坚韧不拔的毅力逆袭成功；从因人际关系受挫后的迷茫徘徊，到重整旗鼓缓解调和等案例，让同学们真切感受到挫折背后所蕴含的成长契机与转化力量。

同时，李艳萍还详细介绍了多种科学有效的挫折应对策略与心理调适技巧，引导大家学会如何在挫折面前保持积极心态、如何避免挫折带来的长期负面情绪、如何正确宣泄情绪等。讲座尾声，李艳萍播放了一段视频作为总结。视频结尾所呈现的“在失败中寻求胜利，在绝望中寻找希望”这一观点，使同学们感悟深刻，收获满满。此次“走进心灵”心理健康讲座的圆满举办，为同学们在面对人生挫折时注入了强大的心理动力与智慧源泉。