我有一个同学Y，目前在和一个学长谈恋爱，她一方面想要分手，感觉两个人走不下去，经常会有矛盾，现在分手还能给彼此留一个较好的印象；另一方面又觉得好几年的感情分了怪可惜的，而且学长对她来说也算是一个还不错的结婚对象。Y感觉无论是选择分手还是不分手，都好像会后悔。

Y的经历让我想到了一本书——《蓝，另一种蓝》，书的扉页上印刻着这样一句话：“这个世界上肯定有另一个我，做着我不敢做的事，过着我想过的生活。”

让我猜一猜，可能我们大部分人都会有或者曾经有过这样的想法。

《蓝，另一种蓝》的主人公佐佐木苍子住在东京，结婚六年，生活富足而自由，只是自由得和丈夫互不干涉。她出去旅行散心，因为台风影响，飞机迫降到了福冈，便决定留下多住一晚。在陌生的街头，苍子与一个女人擦身而过，她愕然发现，对方挽着的那个人正是她的初恋情人河见。当初为了得到富裕的生活，苍子不得不放弃了温柔的河见。而那个女人洋溢着幸福笑容的脸，更让苍子毛骨悚然，那张脸不是和自己的一模一样吗？她突然意识到，原来自己过去还有另一种人生、另一个选择。一个奇怪的声音对她说：要不要和那个女人交换一下人生？

如我们所料，她们达成协议，约定交换人生一个月，开始了一场互换身份、体验彼此身份的冒险游戏。结局如何，我就不剧透了，嘿嘿，感兴趣的朋友们可以去图书馆借阅一下哦~

这本书其实带给我们一个思考：选择了的会后悔，放弃了的会遗憾，真的有所谓完美的选择吗？就像开头的Y，她的完美选择又是什么呢？

心理学上有个神奇的效应叫做“蔡格尼克效应”，指人们往往更容易记住被打断的任务，而不是已经完成的任务。蔡格尼克指出：当人们开始一项任务时，内心会产生想要完成任务的准需求，直至任务完成才会停止，其他研究者也证实了这一现象的发生。

在感情中往往也是这样，“得不到”和“已失去”往往才最让我们难以忘怀，对于现在正在拥有的东西，我们可能并不能意识到其重要性，这也是很多感情出现“倦怠期”的原因所在。“倦怠期”很容易产生矛盾和争吵，很可能就会引发“还不如我一个人过”的想法，分手也就被提上日程了。

但是冷静下来想想，分手真的是最完美的选择吗？是唯一的解决方式吗？

可能大家的答案并不相同。

分手or不分手，这是一个问题。就像佐佐木苍子一样，无论当初是否和初恋情人河见分手，她可能都会感觉后悔和遗憾。

所以，请你大胆地去做决定吧！毕竟不管怎样，可能最后的结果都是后悔，所以我们要做的只是相信自己所做的选择，然后努力把它变成正确的。

参考文献

于晓倩,林升栋.观看撕去标签的产品的心理反应：完形还是蔡格尼克?[J].应用心理学,2022,28(01):80-87.