“舔狗”最近又成为人们热议的话题，这个词“适用”对象范围很广，无论是同事、上司、朋友、恋人都可以“舔”，他们最常见的行为就是不切实际地夸赞他人，极力吹捧抬高他人。

恋爱关系里的“舔”常常表现得更惨一些：随叫随到、抢先道歉、有求必应——这些都算是基本素养；除此之外还要忍得了冷暴力、删好友、劈头盖脸一顿骂和隐隐约约的绿帽子。互联网上的舔狗生存环境悲惨得令人心酸，而现实生活中的他们虽然没有那么艰难，处境也八九不离十。有人说他们“舔到最后一无所有”，也有人用孔乙己“读书人的偷”辩解说：“那是爱，爱怎么能叫舔呢？”孰是孰非我们不予置评，今天主要想从心理学角度和大家探讨一下舔狗在恋爱中的“问题”所在。

恋爱关系中，这种讨好行为多半是出现于一种不对等的关系中。双方由于各种各样的原因，在恋爱的天平上处在一高一低的位置，并不见得一定是谁先追谁决定的不平等，还有可能是由于个体的自尊高低导致的。低自尊的人常常不够自信，因此将自己放在较低的位置。收到对方发来的照片没等加载出来就抢先夸一句仙女（男），与对方发生争吵时首先反思自己的错误，就算对方无理取闹也不决像永琪那样顶嘴，甚至想要通过乞求来获得对方的垂青。

针对这一点，解决办法还是貌似万金油的“建立自信”，但我认为在亲密关系中建立的自信不是靠自己就可以的。在恋爱关系中建立自信需要双方共同努力，如果不能和伴侣好好沟通，改变Ta对你的看法，也许不经意间的一句话就能摧毁你好不容易建立起的自信心。因此，如果和伴侣多次沟通以后还是不能改变Ta对于你的印象，那就尽早选择结束这段关系，以免受到更多的伤害。

有的人可能会说，我就是离不开Ta，就算被伤害了我也不分手。对此，有人会觉得奇怪：受了伤害为什么不离开呢？ 有人在被伤害以后反而得到了快乐，在恋爱关系中认为是对方赋予了自己价值，离开对方自己就不再有价值了，因此对Ta百依百顺，认为只要拉下面子，就能让对方一直在自己身边。事实上，这样的低姿态不但不能换来对方等同的情感，还会失去对方对自己的尊重，成为一无所有的“舔狗”。

一位经常被朋友调侃的“舔狗”说：“我觉得谈恋爱就是互相舔啊。”这样的说法我不敢苟同，恋爱关系中的双方不应该沉浸在不着边际的互相吹捧中，而是应该在友好的话语中帮助对方正确地认识自己。应该善意地指出对方的缺点并引导和陪伴Ta改变，双方能够在这样的过程中增进感情，也能一起见证对方的成长。高晓松在奇葩说里说到，最好的爱情应该是两个自由的灵魂相爱，两个互相阉割的灵魂，甚至是自我阉割的灵魂组成的不是好的爱情，更不是好的人生。恋爱不是一味地相互迁就，将自己放得一低再低，这样就会相互裹挟着在泥淖里越陷越深。

我们大多数人没有网络上那么过分的“舔狗”行为，但可能或多或少地存在以上问题。判断一段感情是否健康的标准就是自己的感受，如果自己觉得“舔”得开心并且能够接受后果，那大可享受这一过程；如果在焦急地等一个回复，对自己毫无回应的付出感到苦恼，那不妨在发下一条“在吗”之前，想想自己是真的享受这段感情，还是习惯于这种无回应的呼唤而没有勇气作出改变。

作为最亲密的人之一，伴侣对我们的性格有着很大的影响。一段积极的感情经历或许能够弥补一个人的性格缺陷，但与此相反的情况也有可能将一个人长久以来的优点全部否定。冷静下来想想，也许“舔狗”们也要为自己流下泪水了。

【为橘】

橘生淮南，淮北为枳。然而在瞬息万变的时代，为橘为枳挣脱了环境的束缚，往往取决于我们看似平常的小决定。

保持内心的美好，做淮北之橘。