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通知公告

【回音树洞】问题第四辑:这里有人期待你的帮助

发布日期:2024-10-14    作者:心理中心    编辑:学生    浏览次数:

第四辑来了!

这次有一位特殊的同学,是一名想要成为山大人的高中生,在学习上遇到了一些困难,非常需要大家的支持和建议。


如果你对其中的一些问题有同感或者类似的经历,想要与提问者进行隔空的交流,或表达自己的看法和建议,或分享自己的经历和经验,都欢迎你在留言中告诉我们(需要写明是对谁的问题的回答哦),也可以扫描下方二维码或点击阅读原文写下来。


期待你的参与!


a同学:


我现在是一名高二生,从小到大最想要上的大学就是山东大学,一直以来也是对此比较有把握的,但是高一下学期一次大病让我落下许多课程,我开始焦虑迷茫,怀疑自己是不是初中时用力过猛导致现在后续力量不足。现在我们学校已经开始一轮复习,但是,数学和物理明显感到吃力,一次次的考试成绩总是不如人意,不知能否达到最初的梦想。希望得到一些帮助和建议。


小图:


爸爸去世一年多了,我很伤心每天都哭,情绪低落,动不动就哭,课堂上也集中不了精神,会突然流泪。家庭经济情况不是很好,爸爸去世后整个家靠妈妈挣的钱,因为我是我们家老大,看妈妈那么辛苦,心里很难受,想退学跟她一起分担。但是我喜欢我的专业,想变得更优秀不想退学,可看到妈妈那么辛苦又真的很伤心,感觉快要抑郁了,不知道怎么解决, 脑子里每天都是这些事。希望大家给点建议。


江雨:


专业保研压力大,自己每天花较多时间来学习。舍友成绩比我好,但是每次自己回宿舍的时候,他都要说卷王回来了,直到期末考试快开考的时候也都还一直在说自己有多么多么卷该怎么办,尤其是考试周真的很搞心态。我该怎么处理这种情况?


利特村旅人:


我们应该在何种程度上依赖他人呢?最近经历了家庭矛盾,人际关系处理得也不尽人意,回头看看这些,突然生出了原来我是这样活着的感觉。以前在我压力大的时候,朋友总会有办法给我力量、带给我感动,我心中也会把家人当做最坚实的后盾;可是当这些事情发生后,我才觉得后盾并不是坚不可摧,朋友也本没义务处理我的负面情绪。我好像在走一个独木桥,当我不小心掉下去的时候,并没有什么网能兜得住我。我是不是不应该对他人抱有这么大的期待呢?这种期待对他人来说也是一种负担吧。虽然在尝试改变现状,但效果好像并不好呢,我该怎么办呢?


小原:


我总是在做任何事的时候想自己有没有做完、做好,而且总是不愿意奋斗却又不安于现状。总是纠结过去或者未来的事情。希望有懂我的人告诉我怎么改掉胡思乱想的问题。


小宁儿:


考试的目的是什么?准备考试的过程会焦虑是因为自己能力不够吗?还是因为看不到其他的同学在做什么,总是在和别人做对比?


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