各培养单位：

为丰富山东大学师生医务员工在山东大学学习、工作、生活的积极体验，引导师生医务员工关照自身心理健康、增强心理韧性，度过有力量、有意义、有目标的校园生活，现面向山东大学全体师生医务员工开展“赏心乐事”山大健心房第二期活动，具体通知如下：

一、组织单位

（一）主办单位

党委教师工作部

党委学生工作部

共青团山东大学委员会

党委研究生工作部

学生心理健康教育与咨询中心

（二）承办单位

山东大学学生心理协会

各二级心理辅导站

二、活动对象

山东大学一校三地全体师生医务员工，学生限额2000人，教职工限额200人。

三、活动时间、地点

时间：10月25日至11月22日（共28天）

地点：由线上活动群聊/长江雨课堂发布山大问卷

四、活动内容

活动采用线上训练营的方式开展系统训练，以积极心理学为主题内容，参与者须每天完成600字阅读、三道选择题和一道主观题；在活动期间内完成21天的全部训练内容，并进行相应测试，获得最终结果。

五、参与方式

1.活动报名时间：10月23日10:00-10月25日20:00

2.报名者须在报名时间内阅读并签署活动承诺书，在问卷结束页面扫码进入活动群聊获取参与途径及活动信息。提交报名问卷并进入活动群，方视作获得活动参与资格。

请注意，问卷需要使用山东大学统一认证登录后再行填写，每人仅能填写一次。活动限额学生2000人、教职工200人，先到先得。

【学生】报名问卷入口：

【教职工】报名问卷入口：

3.10月26日起，主办方将在指定的活动群聊/长江雨课堂课程链接定时发布每日及次日参与链接，参与者需在当天完成当日训练内容。活动开展21天后，参与者可根据自身参与情况补齐未完成内容。

4.活动过程中，主办方将全程于活动群中陪伴引导，为参与者营造良好的交流、支持、互助氛围。如有疑问，可随时于群内详询。

六、奖项设置

1.活动设置一等奖、二等奖、三等奖、优秀奖，根据参与者的参与情况认定奖项等级，授予相应荣誉证书。

2.活动期间，完成全部21天的训练内容，即可获得优秀奖。另外，面向学生群体各设置一次期中、期末测试，将两次测试成绩加和后进行排名，在所有完成21天训练并参与测试的群体中，对排名前20%，21-40%，41-70%的群体分别授予一、二、三等奖。本活动不再另外开具参与证明。

七、联系方式

如有未尽事宜，请在工作时间联系：

心理中心  李老师  0531-88362881

教师工作部 袁老师  0531-88364306

党委教师工作部

党委学生工作部

共青团山东大学委员会

党委研究生工作部

学生心理健康教育与咨询中心

2024年10月22日