2023年的秋天,
从周一到周五的每一天
心理中心都在你身边!
不仅有多个时段的心理咨询,
(PS,周六和周日也有咨询时段哦)
还有每天更新的科普推文和活动预告,
更有11门选修课等你来选!
其中还有多门筹备已久的新课与你见面!
一起来看看吧!
新课速递:舞动冥想团体训练 课程号:sd078202F0-900 学时:16 学分:1
想要在忙碌的生活中找到平衡和内心的宁静吗?希望通过一种独特的方式来提升自我意识和情感健康吗?那么,舞动冥想团体课程正是你所需要的!
我们是一支由心理中心专职教师组成的团队,热衷于将冥想和舞动的力量结合起来,为你带来一场综合的身心灵体验。无论你是否具备舞蹈经验,我们的课程都将为你提供一个舒缓、放松且富有乐趣的环境,让你释放内心的压力,找到内心的平静。
课程亮点:
1. 舞动冥想体验:通过舞动的形式,引导你进入冥想的状态,使你能够在动感中深入感受内心的宁静和存在感。
2. 情绪释放与情感平衡:学习如何通过舞动表达和释放情绪,培养情感平衡的技巧,增强自我意识和情感健康。
3. 身心放松与疗愈:通过柔和的舞动和冥想练习,舒缓紧张的身体和心灵,促进身心的放松与疗愈。
4. 社群支持与互动:与志同道合的人一起参加课程,分享经验、建立联系,获得团体支持和互动的力量。
5. 专业指导与个人成长:由经验丰富的心理咨询师提供专业指导,帮助你深入探索自我,实现个人成长和提升。
不要再让压力和焦虑占据你的生活空间!加入我们的舞动冥想团体课程,与我们一起寻找内心的宁静,释放身心的压力,迎接更加平衡和充实的生活。
新课速递:成长的天空—积极心理幸福课
新课速递:成长的天空—积极心理幸福课 课程号:sd07810300-900 学时:16 学分:1
这是一个以积极心理学为基础的课,采用讲授与团体活动相结合的形式,着重于发展学生的积极优势(智能资产)、积极情绪(情绪资产)、积极关系(社会资产)三个方面的心理资产,关注个体的优势与幸福,提升积极心理品质,增强获得快乐与幸福的能力。希望上完这门课后,你能遇见一个更积极、全面、丰盈的自己,能在生活中发挥你的个人特长,感受到更多快乐,并拥有良好的人际关系。
更多精彩课程,等你来看!
周一
舞动冥想团体训练
课程号:sd078202F0-900
授课教师:高媛媛、孙浩令
上课时间:周一7-8节 3-10周
上课周次:3-10周
上课校区:中心校区
周二
团体沙盘游戏辅导
课程号:sd07810310-900
授课教师:孙长玉
上课时间:周二7-8节 3-10周
上课校区:中心校区
心理电影赏析
课程号:sd07810170-901
授课教师:姜楠
上课时间:周二7-8节 1-8周
上课周次:1-8周
上课校区:洪家楼校区
悦纳压力团体训练
课程号:sd07810190-900
授课教师:许晓梅
上课时间:周二7-8节 3-10周
上课校区:兴隆山校区
成长的天空—积极心理幸福课
课程号:sd07810300-900
授课教师:孙笑澄
上课时间:周二9-10节 3-10周
上课周次:3-10周
上课校区:中心校区
周三
身心整合团体训练(社科)
课程号:sd07810270-600
授课教师:刘倩倩
上课时间:周三7-8节 3-10周
上课校区:中心校区
心理电影赏析
课程号:sd07810170-900
授课教师:马道伟
上课时间:周三9-10节 1-8周
上课校区:趵突泉校区
人际交往能力训练(创新)
课程号:sd07810010-600
授课教师:孙浩令
上课时间:周三9-11节 3-13周
上课校区:中心校区
周四
玩转学习心理训练
课程号:sd07810250-600
授课教师:赵婧婧、曹丽丽
上课时间:周四7-8节 3-10周
上课校区:中心校区
朋辈心理辅导实务
课程号:sd078102D0-900
授课教师:李晓含
上课时间:周四9-10节 3-10周
上课校区:中心校区
周五
告别拖延团体训练
课程号:sd07810300-900
授课教师:路翠艳
上课时间:周五7-8节 3-10周
上课校区:兴隆山校区