6月7日下午,物理学院2009级召开了心理健康主题班会。这次班会由物理学院2009级辅导员张媛老师主持,物理学院2009级全体同学参加了这次班会。
会上,张老师首先带领同学们回顾了大家本学期近半年来在一起的点点滴滴。心理活动周、趣味运动会、合唱比赛、团体辅导、班级辩论赛……大家一起走过,共同努力过也收获过,在一起生活学习大家是快乐的。随后张老师带领大家学习了不良情绪的调节方法和有效的危机应对方法。
会议最后,张老师强调了合理调节不良心理情绪,塑造积极向上的心理状态的重要性,要求同学们注意与人交流,及时合理地调节自己的心理状态,保持学习效率的最大化,拥有健康积极的生活态度,享受大学生活。
会议结束后,有同学说,一定要珍惜与大家在一起的几年时光,保持积极向上的人生状态,积累知识,磨练塑造自己。