9月12日,“身心同护,‘救’在身边”展台活动在山东大学趵突泉校区开展。值世界预防自杀日和世界急救日之际,学生心理协会“焕心”朋辈心理支持队伍与学生急救协会联手,将心理守护与身体救护融入校园互动体验,累计吸引300余名同学到场参与。

本次活动打破身体急救与心理科普相互割裂的现状,设置躯体急救实操、心理急救科普、联合问答挑战等板块,采用集章打卡兑换文创礼品的形式,调动同学们的参与积极性。活动现场,“焕心”团队围绕“心理急救”设置心理急救科普、心灵“漂流瓶”和心灵急救包DIY三个区域,构建了“知识输入-情感互动-动手实践”的完整科普体验闭环。

在心理急救科普专区,队伍成员结合展板和宣传卡片,现场为同学们答疑解惑,帮助大家厘清朋辈互助边界,学会识别身边同学的心理危机信号,掌握科学的陪伴与转介方法。心灵漂流瓶区域以明信片为载体,同学们写下生活小确幸与暖心寄语投入信箱,同时抽取陌生人留下的祝福,在文字传递之间消解心理话题的沉重感,传递校园温暖。心灵急救包DIY体验现场气氛热烈,同学们亲手装饰纸袋,装入情绪调节短句卡、糖果、便签,制作属于自己的心灵急救包,把情绪调节小方法打包带走,实现心理自助知识落地。

活动现场,志愿者分工明确、有序引导,同时做好危机应对准备,严守心理安全底线。不少同学表示,本次活动跳出传统说教式科普,形式轻松有趣,既学到识别心理危机、自我疏导的实用方法,也感受到来自校园的人文关怀。
此次活动将躯体急救与心理急救有机结合,进一步营造“关注心理、乐于求助、善于互助”的校园氛围。未来,“焕心”朋辈心理支持队伍将继续深耕朋辈心理服务,持续开展多元化心理健康科普实践,守护青年学子身心健康。