“世上只有妈妈好，有妈的孩子像块宝……”大概没有人不知道这首声入人心的歌曲。古今中外，对母亲的歌颂是人类的普遍话题。古有孟郊的《游子吟》，“慈母手中线，游子身上衣”；今有每年五月第二个星期日的母亲节，虽然源自其他国家，但也成为了国人向母亲表达心意的一个契机。

但生活总会被褪去诗意。孩子与母亲的关系，并不总是像诗歌中所描写的那么和谐。每天早上催你起床、一玩手机就对你啰啰嗦嗦、老是催促你去写作业……，这些每天都发生在母亲与孩子之间，不过这些可不是我想说的不和谐。我所指的，是持续不断的争吵、粗暴的对待、威迫或冷漠等等。这样的母亲很难让人感受到呵护与爱意，我简单地称之为“坏妈妈”。与之相对的，慈爱的、温馨的、和谐的亲子关系，是人们所向往的，这些母亲则称之为“好妈妈”。现实中，一个母亲既有“好妈妈”的一面，也有“坏妈妈”的一面。因此，在这里，我想作一个更明确的定义：好妈妈，就是那些常常能让孩子感受到被爱、被呵护，能带来温馨关系的母亲；坏妈妈，就是那些总体而言不能让孩子感到被爱，导致母子/母女关系恶劣的母亲。

不论你的母亲是一个好妈妈，还是坏妈妈，或是一个综合体，你总是极大程度地受到母亲的影响。这就涉及到一个认同的问题。所谓认同，指体认与模仿他人或团体的态度行为，使其成为个人人格一个部分的心理历程。也许，你是根据母亲是什么样子来寻找自己的位置，这就是“认同”了母亲；也许，你是根据母亲不是什么样子来寻找自己的位置，这是对母亲的一种“反向认同”。不论如何，母亲在你人格的塑造过程中起到了终生的影响。

不论你的母亲是“好妈妈”还是“坏妈妈”，你是认同她或是反向认同她，她都是你的母亲，都参与了你的成长。值此母亲节之际，希望这篇文章可以帮助你厘清对母亲的认同关系，让你更好地成为自己，而不仅仅是成为她的阴影。

最理想的，是你认同了一个“好妈妈”。你会向着妈妈好的一面去成长，去塑造自身。当你痛苦时，“好妈妈”能耐心地听你诉苦，给你一个可以尽情哭泣的怀抱；当你低落时，“好妈妈”能做上一桌美味饭菜，为你加油打气。倘若你认同了这些，母亲的宽容、温柔与体贴会成为你学习的榜样，化为你的品质。当然，人无完人，多好的妈妈也总难免有瑕疵，可别什么都“爱屋及乌”，把坏习惯也学来呀。

与之相反，你也可能认同“坏妈妈”。听起来非常不可思议对不对，既然是“坏妈妈”，为什么还会认同呢？心理学上有一个术语，叫作“与（向）攻击者认同”。一些人长期受到暴力与威胁，为了应对自己内心的脆弱与无力，他们选择“认同”施暴者。同样的道理，“坏妈妈”令你畏惧，为了对抗这种畏惧，你会在不知不觉中试图成为“坏妈妈”。比如，你的妈妈对你十分挑剔近乎苛刻，倘若你认同了你的妈妈，长大后你也可能会变得对人苛刻，这时在潜意识里，你是想要证明，你不是受害者，而是强大的加害者。还有一种情形，你是在试图获得主动权，故意犯错来引诱妈妈或者他人的批判。你会这么告诉自己：看，他们对我的苛刻批评是我引发的，我才是握有主动权的人。这样的认同并不会真正帮助你成长，更不会让你走出阴影。你只是在试图战胜或者控制你心中的那个“坏妈妈”的形象，但事实却是始终活在其阴影之下。

那么，反向认同坏妈妈，是不是就能“负负得正”了呢？不尽然。一方面，这样的人还是活在母亲的阴影下。一旦遇到和母亲相似的人，就会不自然地心生敌意，激发负面情绪和行为。不仅如此，还往往容易矫枉过正，滑向极端。比如，如果你的母亲是个控制欲很强的人，对你严厉、苛刻，你会想着以后绝不能这样对待孩子。但结果是，你可能会“用力过猛”，放纵孩子，对孩子丝毫不加约束。这反而会让孩子感到被忽视，同样不利于孩子成长。

至于最后一种反向认同好妈妈则比较少见，这里不作讨论。

不论是认同还是反向认同，仅仅驻留于此都不能说是好事。时光飞逝，你已经成长为大人了，你要踏上的是自己的人生，而不是活在母亲的阴影之下。尽管你不能完全脱离母亲的影响，始终会抱有某些未了的情结。但最终，你要做的是这样告诉自己：“我这么做，不是因为母亲这么做了；即使不按照母亲的方法，我也可以被接受、被爱。”

祝愿天下的妈妈们母亲节快乐，

也祝愿你能与母亲相处得更为和谐。