刚开学的时候跟几个同学聊天，与我想象中他们会觉得不能随意出校门生活有诸多不便不一样，言辞间都难掩回到学校的兴奋，有的庆幸于终于回到学校，深厚的学习氛围让自己可以静下心来学习；有的惊喜于食堂可口的饭菜；有的喜悦于同学见面有聊不尽的共同话题。

也许是因为带着我自己的疑虑，我问其中一个同学，你们会不会因为出门不方便而觉得不开心。他很快地回答，不会，其实我本来也不怎么喜欢出去，山里（兴隆山）安静的氛围正好可以让我安心学习。

我的疑惑被这么快否定，让我很不甘心，心里想，哼，你还是因为待的时间短啊。接下来，我又采访了一个6月份第一批返校的学生，他的回答依然是挺好的。我瞬间明白了，其实是 “墨菲定律”在作梗。

相信大家对墨菲定律都不陌生，很多人把墨菲定律概括为“越是担心的事情越可能会发生”。比如明天有重要的事情，担心今天晚上睡不好觉，可能就真的失眠了。在我的观念中，我的一个假设是大家不能随意出校门就会不开心，于是我想找一些证据来证明这一点。但在很多时候我们往往忽视了墨菲定律最初要表达的意思。

墨菲定律是一个很有意思的定律，它被称为是一条心理学定律，但它的提出却是由一个工程师根据一次偶然事件总结的，而且并没有做过大量的概率实验和研究。墨菲定律最初想要表达的是精密仪器是不容许有一点错误存在的，一个小错误就可能导致整个系统崩溃；它是指导工程师们在工作时要反复检查所有可能出错的地方，而根本不是要预言什么。

当然，不可否认，墨菲定律已经渗透进我们的生活，如果非要和心理学扯上关系，我觉得不久前复映的经典影片《星际穿越》中讲的墨菲定律，应该是比较准确的：只要有可能发生的事情，就一定会发生，不论好的还是坏的。

还是回到“一直待在学校里会让我容易情绪不好”这个想法上来。一直待在学校里就一定会情绪不好吗？有没有可能因为少了一些纷扰和触动而变得好一些呢？远离了外界的喧嚣，也许可以更好地静下心来认认真真看书、扎扎实实做学问。同学们之间朝夕相处、相互帮助，会不会感情更加好、彼此的理解更多一些呢？

当然，情绪不好也确实有可能发生，但能够随意出校门就不会有不良情绪了吗？或者换句话说，当我们有情绪时，它真的是由于不能出校门造成的吗？你可以先试着想一想，如果什么样的事情解决了，你现在可能会开心一些？深入思考后你可能会发现其实是因为其它事情，比如和同学之间的误会让你想逃避一下；比如考研压力太大，让你的思维过载；或者也有可能是因为更深层次的原因，比如你认为自己做得还不够好。

如果是这样，那你可能需要面对引起你情绪的事情，比如试着和同学好好聊一聊，消除你们之间的隔阂；比如养成冥想放松的习惯，让你的思维暂时得以休息；比如为提升自己做一个规划并开始行动，而不是仅仅停留在对不能随意出校门的抱怨中。

如果你深入分析之后，还是认为出去会让你更好，那当然也可以在做好防护的前提之下出去。但我们要知道，情绪调节路千条，安全防护第一条。毕竟我们是在付出了巨大的努力之后，才能坐在这里谈如何调节情绪的。

后记：

在写这篇文章的时候，恰逢迎新。今年的校园和往年不同，少了家长的陪伴，多了学长学姐对学弟学妹的耐心讲解和细心指导，眼前的种种不知道为什么让我心情莫名的激动。我想，这可能就是大学该有的样子：从入大学起，大一新生离开父母的羽翼，开始独立；不同年级之间的同学加强交流、共同成长。