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从2020年开始,
“乐读·阅己”心理实验室每年都会跟大家分享一份书单。
它们有的是对人性描写得很精彩、很有启发性的小说,
有的是用非教科书的方式讲述心理学知识的“教科书”,
有的是对于常见精神心理问题及心理咨询的生动性呈现,
还有的是帮助你自我疗愈、自我成长的科普性“手册”。
今年,我们一起关注自我、关注生命,
在他人的故事中看到生命的韧性,
在与自己的对话中发现生命的活力。
第四期书单
活着
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应对焦虑
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热锅上的家庭
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我战胜了抑郁症
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也许你该找个人聊聊
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疯人说—精神病院医生手记
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既往书单
第一期书单
乌合之众
日益亲近
他人即地狱?
超越原生家庭
我在未来等你
不成熟的父母
诊疗椅上的谎言
自我关怀的力量
世界上的另一个你
第二期书单
你当像鸟飞往你的山
非暴力沟通
最好的告别
被忽视的孩子
被讨厌的勇气
自控力
第三期书单
改变心理学的40项研究
追风筝的人
思考,快与慢
蛤蟆先生去看心理医生
天才在左,疯子在右
当尼采哭泣
— END —