从2020年开始,
“乐读·阅己”心理实验室每年都会跟大家分享一份书单。
它们有的是对人性描写得很精彩、很有启发性的小说,
有的是用非教科书的方式讲述心理学知识的“教科书”,
有的是对于常见精神心理问题及心理咨询的生动性呈现,
还有的是帮助你自我疗愈、自我成长的科普性“手册”。
今年,我们一起关注自我、关注生命,
在他人的故事中看到生命的韧性,
在与自己的对话中发现生命的活力。
第四期书单
活着
应对焦虑
热锅上的家庭
我战胜了抑郁症
也许你该找个人聊聊
疯人说—精神病院医生手记
既往书单
第一期书单
乌合之众
日益亲近
他人即地狱?
超越原生家庭
我在未来等你
不成熟的父母
诊疗椅上的谎言
自我关怀的力量
世界上的另一个你
第二期书单
你当像鸟飞往你的山
非暴力沟通
最好的告别
被忽视的孩子
被讨厌的勇气
自控力
第三期书单
改变心理学的40项研究
追风筝的人
思考,快与慢
蛤蟆先生去看心理医生
天才在左,疯子在右
当尼采哭泣
— END —