在这个不一样的2020年，

你也将与不一样的心理中心相遇。

不仅可以在春秋季学期中与老师们见面，

暑期学校里也可以和老师们一起进行心理探索了。

都有哪些老师开课了？

都开了什么课？

一起来看看吧！

《告别拖延》

做的事总是一拖再拖，不到截止日期前不动手；

年初给自己立了各种flag，最后往往都泡汤；

开始制定详细的计划，但总是很难落实；

对自己拖拉的行为深恶痛绝、想改变，结果一直陷在泥沼里。

我这是怎么了？

……

现在就给你个改变的机会！

这里有一位深谙拖延的老师带领你，

一群“志同道合”的人等着你，

与你一起探索和踏过内心的种种阻碍，

激发你内在的动力，

开启你的改变之旅！

快来加入我们吧！

请看参加过的人的反馈：

课程号：sd07810200

学时：16

学分：1

主讲教师：路翠艳

上课时间：7月6日—7月9日  14:00-17:50

《发现新我—自我意识探索团体训练》

——这是一门什么课？

——这是一门帮助你认识自己的课！

——这门课怎么在选课宝典上没有看到？

——因为这是一门新课！

是的，你没有看错，

你即将有机会成为第一批探索自我的人儿！

我是谁？

这是一个从古至今都在被讨论的问题；

我是个什么样的人？

这或许是你一直在追寻的答案。

如果你也像我一样，

对探索自我有着非常强烈的兴趣，

如果你也像我一样，

想要发现自己那些潜藏的宝藏，

那就来加入《发现新我》吧，

一起来发现不一样的自己！

什么？你想知道内容有哪些？

那就先来一睹为快吧！

课程号：SQ0000110N

学时：16

学分：1

主讲教师：孙浩令

上课时间：7月13日—7月16日  14:00-17:50

《与情绪共舞》

我们拥有许多不同的情绪，

而它们似乎也为我们的生活增添了许多色彩。

但是，似乎我们都更喜欢拥抱积极情绪，

而希望远离消极情绪。

消极情绪真的有那么不好吗？

那它为什么还会存在？

出现消极情绪时我们应该如何调节？

如果你对这些问题有一些思考，却没有确切的答案时，

或许可以来暑期学校学习一下《与情绪共舞》这门课程。

本课程依据积极心理学的基本理念，结合目前大学生中常见的情绪管理问题进行设计。从心理学研究中情绪相关研究理论出发，设计团体互动游戏、角色扮演等形式帮助大家在认识情绪的基础上，思考自己情绪存在的意义，并探索情绪形成、发展、表达、变化的规律。从而找到适合自己的情绪调控策略，最终达到能够理解情绪的意义和变化规律，善于主动调节情绪，让情绪成为自己的助力，真正做到与情绪共舞。

课程号：SQ0000111N

学时：16

学分：1

主讲教师：刘倩倩

上课时间：7月13日—7月16日  14:00-17:50

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