4月16日生命科学院的张攀老师为物理学院09级学生带来一场足以影响人生的讲座。

心理素质是一个人素质构成的重要内容，高校要实施素质教育，就必须加大对大学生心理素质培养和训练的力度。目前许多高校频频发生的大学生违法犯罪、精神失常、轻生等案例表明大学生的心理状况不容乐观，不少同学存在着不同程度的不良心理，甚至一些同学存在着严重的心理疾患。而培养健康的心理素质、发展健全人格的前提是要有正确的自我意识。

为使同学们有正确的自我意识、进一步普及心理健康知识，培养学生的心理健康意识，提高学生的自我心理调适能力，张攀老师特别为同学们开展了心理健康教育讲座。

张攀老师首先为我们讲述了人格对于人生的重要性，大学时代的自我认识与发展。讲述了自我意识的功能。在讲座中，老师将抽象的人格、性格与自我意识关系方面的理论寓于身边的生活之中，举了许多鲜活、生动的实例，并且号召大学生们正确看待自己，塑造优良的个性，优化自己的人生。

随后张攀老师组织同学做了关于探究自我意识的测试，60个简单的题目是同学们清楚的认识了自己特征。张攀老师在许多方面，如健康的与异性交往、如何培养良好的人格、如何根据自己的特点选择合适的职业，给予了我们指导和启发。提醒我们要用乐观的眼光看待世界，微笑的面对生活。没有教条式的大道理，没有空洞的说教，着眼于点滴的生活小事。大家都听的专心致志。老师为同学们解答了生活中常遇到的心理问题。让大家对怎样面对、参与各种活动和挑战自我有了重新的思考。本次讲座在同学们热烈的掌声中结束。

整个讲座过程气氛轻松、活跃，相信同学们会从中有所收获与体会，更好的适应大学生活。同时也会终身受益，拥有自信、真诚、闪动着人格魅力的一生！