3月26日晚,伴随着习习夜风,在兴隆山校区讲学堂201举行了一场题为“发展健全人格,创造完美人生”的心理讲座。本次讲座由山东大学心理健康教育与咨询中心主办,管理学院承办。杜婷婷老师担任本次讲座主讲。
杜老师开场即以漫画人物刀刀的经典形象折射出当代大学生的人格,由此引出了对人生的探索,带领大家徜徉在精神的殿堂。她认为,刀刀是一只总体快乐但偶尔抑郁的“粘液质”的狗,它对幸福充满憧憬,虽然现实中路途漫长,但它坚信路是对的,并一路前行;在工作中,它常常被压得喘不过气来,却在忙碌之余也能享受生活的乐趣;在模仿他人时,它会感到失去了自我,找不到快乐;它心知世界上有很多规则,尊重规则才会被别人尊重。由此,杜老师总结出,世界是很复杂的,当我们无法改变世界时,就要改变自己,生活总要继续,不要因为别人而放弃自己,要有自己的坚持。
接下来,杜老师提出了四点认知:一为人格的整体性。她指出,要做一个全面整体的人,必须要有健全的人格;二为持久统一的自我。即拥有跨时间、跨情境的统一性;三为有特色的个人。强调人格组成的多样性;四为社会化的个人。提出人是生活在一定的社会群体之中的,需要与外界进行交流沟通。
随后,杜老师详述了人格的分类和气质的定义,阐述了气质的感受性与耐受性、反应敏捷性、可塑性、情绪兴奋性和指向性的特征,并结合历史人物,具体说明了“胆汁质”、“多血质”、“粘液质”、“抑郁质”四类气质的表现,又对四种气质类型的同学进行了职业指导。
讲座气氛趋于热烈,杜老师用六十个简洁的问题为大家进行了现场性格测验,然后分析解释了测验结果,使同学们对自我的认知更加明了。
最后,杜老师对上学期入校时的人格问卷量表进行了详细的介绍与说明,提出了自我完善者的特点,鼓励大家积极完善自我,同学们对照量表结果,看到自己人格中的优势与不足,进一步明确了自己的前行方向,讲座在热烈的掌声中圆满落幕。
(管理学院:马晓萌 王舜)