12月6日下午3:30，在中心校区学校心理辅导中心团体辅导室内，09级金融数学与金融工程基地班开展了以“积极面对压力，合理安排时间”为主题的团体辅导活动。在09级辅导员刘娜娜老师的组织和主持下，我们成功开展了此次活动。校心理辅导站许晓梅老师也一同莅临指导。

活动在同学们的欢声笑语中开始。在搞笑有趣的热身游戏过后，刘娜娜老师首先赞扬了基地班积极活泼的班级气氛，鼓励大家乐观向上。随后，结合日益临近的期末考试，刘老师对大家考试前的心理压力以及日常生活的时间安排提出了自己的建议和看法。她要求同学们充分利用时间，做好各个专业课程的复习工作。随后，全班同学分为四组，组内的每一位同学都领到了一张名为“时间窃贼”的小问卷，大家结合问卷，各抒己见，对平日里“偷窃”自己时间的各种行为和习惯如实进行了排名和讨论。其中，懒惰以及工作与学习的关系等成为了同学们最为关注的几个问题。每个小组以代表的形式对这些问题的起因和解决方式的看法进行了分享。其中江澈同学结合自己一个学期以来的变化，就如何克服懒惰心理与大家进行了交流，真实的案例和诚恳的话语让同学们感触颇深。活动最后，在刘娜娜老师的带领下，同学们集体以名为“爱的鼓励”的掌声，对自己和集体传递了祝福。在整齐的掌声和刘娜娜老师殷切的祝福中，基地班本次团体辅导活动落下帷幕。

此次“积极面对压力，合理安排时间”为主题的团体辅导活动不仅让同学们懂得了如何缓解压力，充分利用时间，同时丰富了基地班同学的课余生活，促进了相互的了解，加深了彼此的信任，在同学们备考的关键时刻为同学们注入了一股强大的动力。（文/孙亨利 史亚楠）