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兴隆山校区周末心理教育课堂快乐无限

发布日期:2018-10-16    作者:张国华    编辑:王康宁    浏览次数:

9月11日上午,在兴隆山校区群楼教室2106,由心理健康教育与咨询中心副主任李娟老师开设的大学生心理健康教育课开课了。李老师从事心理学教育已经有十个年头了,对大学生常见的心理问题了如指掌。

李老师首先通过一些小的互动活动,观察同学们手交叉、两臂抱胸的一些小习惯动作开始的自己的课程。接着展示了一些有趣的图片,每一幅图片从不同的角度你都能看到不一样的事物,其中有一幅少女和老太太的图片,从这个角度你看到的是一位老太太,当图片被倒过来的时就变成了一个少女。通过图片的展示,李老师告诉同学们,有时候你看到的未必是真实的,不同的聚焦会产生不同的结果,教育大家要从多角度看待问题,有时不要把自己的目光总聚焦在别人的缺点,要多发现别人的优点,学习同学的优点。

课上李老师还组织了一些心理小游戏。首先将同学们分成两组,让每位同学依次介绍自己,后边的同学要先重复前边同学的信息后再介绍自己,同学们都玩得很开心,并表示非常喜欢这种交友方式。一圈下来同学们基本上都记住了自己小组的同学的名字。

最后老师让同学们讲讲对这种授课方式的建议,同学们都感觉这种授课方式很好,让同学们感觉很轻松,觉得这才是一个真实的自己。