3月26日，“走进心灵”系列讲座之“勇敢面对挫折和压力”在中心校区经管楼102报告厅举行。本次讲座由山东大学心理兼职教师肖柯老师主讲，学院百余名大三、大四同学参加了本次活动。

肖老师由大学的阶段性特点谈起，提到了大家都比较关心的事情：就业、考研，提出在每一项任务的完成过程中会遇到挫折和压力的困扰。随后，他对挫折和压力的学术性概念和通俗化概念进行了界定，并从挫折的起源和主客体原因等方面进行了分析，他提到了“挫折阈值”这一概念，并引用大量实例来证明“挫折是双刃剑”这一观点，讲座过程中还穿插了互动，同学们纷纷就自身在学业、交友过程中遇到的挫折进行了个人分析。最后，他给出了同学们提升自身挫折承受力的措施：认识自己：明确个人发展定位；认准目标：确立良好的个人目标；认同规则：选择合理的成功方式；认清形势：将个人发展与外在环境结合；认知责任：锲而不舍地去努力争取。

本次讲座在热烈的掌声中结束，取得了良好效果。