11月25日晚，山东大学管理学院2025级本科生心理讲座“恋爱这件‘小’事”在电教北楼201教室顺利开展，主讲老师孙浩令围绕大学生恋爱状态、亲密关系影响因素及爱的能力培养等内容，为同学们带来了一场兼具实用性与趣味性的分享。

讲座开篇，孙浩令老师展示了覆盖31个省份近8万名15-26岁大学生的调研数据：仅27.61%的学生处于恋爱状态，超四成学生“单身且不想脱单”。结合这一现状，老师从原生家庭、个体发展、情感投注三个维度解析了亲密关系的影响因素，并借助埃里克森社会心理发展阶段理论，指出18-24岁正是建立亲密关系的关键时期。

针对大学生常见的恋爱误区，如“恋爱就是被无条件宠爱”“冲突是关系的威胁”等，孙浩令老师对比了“宿命型”与“成长型”恋爱观念，强调关系需要接纳与磨合而非“完美匹配”。他还列举了易引发矛盾的沟通方式，并引入“非暴力沟通”四步法，指导同学们通过“观察-感受-需要-请求”的逻辑表达情绪、解决冲突。

讲座后半段，老师详细讲解了“爱的能力”框架，包括识别爱、接受爱、保持爱等维度，并补充了两性情感需求的差异特点，帮助同学们理解亲密关系中的沟通错位。最后，针对失恋调适，他提出“设定情绪过渡期”“寻找替代性支持”等实用建议，引导同学们理性看待关系的结束。

现场同学表示，讲座既解答了恋爱中的困惑，也提供了具体的沟通方法。管理学院相关负责人表示，后续将持续开展心理主题活动，助力学生在成长中学会经营情感、关照自我。