为落实立德树人根本任务，培育学生理性平和、乐观向上的健康心态，促进学生身心健康、全面发展，10月30日至11月13日，齐鲁交通学院举办“走进心灵”心理健康教育系列讲座，学院党委副书记张瑜、团委书记胡南琦、本科生辅导员宋彦卓主讲，全体本科生参加讲座。

首场讲座上，张瑜以新生适应性问题为切入点，用“大学生活是否如你所愿”“你的生活产生了哪些变化”等提问开启互动，迅速拉近了与同学们的距离。她结合往届学生真实案例，从环境、学习、人际、生活四个维度深入剖析高中到大学过渡阶段的挑战与机遇，强调了主动适应、积极调整的重要性。针对大学生活中的核心场景，张瑜分享了助力个人成长的“九大秘诀”，为同学们提供了切实可行的行动指南。她叮嘱同学们要认真遵守校规校纪，鼓励同学们珍惜韶华、砥砺前行，将个人成长融入国家发展，努力成为担当民族复兴大任的时代新人。互动环节，她耐心倾听同学们的困惑，现场答疑解惑，精准回应学子需求，为同学们未来四年的学习生活注入了坚毅笃行的持久动力。

胡南琦以“花季雨季毕业季，健康快乐莫忘记”为主题，围绕毕业生升学就业的身心适应需求，从职业生涯规划、情绪自我调节、人际交往边界等多个维度展开分享，提醒高年级同学在奔赴未来的旅程中始终珍视身心健康，以饱满状态应对挑战，以乐观心态拥抱未知，在人生新征程上兼顾拼搏与从容，让健康相伴、快乐同行。

宋彦卓围绕“厚植家国情怀，练就过硬本领”，从钱七虎院士、薛其坤院士、“山东大学岩土工程中心团队”的故事讲起，结合大一同学开学以来心理生活学习等方面的困惑，科学分析原因、提供解决方法，激励同学们善用哲学、善于沟通、注重合作，敢于挑战、勇于追梦，通过扎实努力实现人生目标，做勇于担当作为的不懈奋斗者。会上还进行了2025级班委及舍长聘任仪式，进一步强化了学生干部的责任感、使命感。

“走进心灵”心理健康教育系列讲座是齐鲁交通学院落实“三全育人”理念、完善“学在山大，快乐成长”特色育人体系的重要环节。未来，学院将持续关注学生身心健康，通过丰富多彩的第二课堂活动，融价值引领于成长关怀之中，着力培养德智体美劳全面发展的交通强国建设者。