10月17日，齐鲁交通学院在兴隆山校区讲学堂101举办新生适应性专题讲座，学院党委副书记张瑜作报告，2024级全体本科生参加讲座。

讲座伊始，张瑜首先从学生身边的案例出发，引发学生对于大学生活的思考。引导学生从节奏的变化、学习的挑战、人际的维持、生活的安排等四个方面明确大学与高中的不同，分享了如何应对挑战的方法和心得。随后，她从自我定位、明确目标、制定计划、采取措施、落实行动五个方面详细讲解了如何进行生涯规划。她提出了新生快乐八大法则，鼓励学生要经常保持微笑、乐于助人，学会与各种人愉快地相处以及保持自信等。最后，张瑜表达了对于新生在大学四年学习生活中的期望，强调在学习中不断充实自己，丰富精神世界，提高综合素质。

本次新生适应性专题讲座，旨在助力新生调整心态，适应新环境，了解大学生活和学习要求，缓解迷茫和焦虑。同时传授学习方法，提升学习效率，讲解规章制度，规范自身行为，为新生开启大学新征程奠定基础，以更好的状态迎接未来挑战。