11月18日，管理学院举办“走进心灵”讲座。学生心理健康教育与咨询中心孙浩令老师主讲。2022级工商三班和工商创新实验班聆听了本次讲座。

孙浩令围绕“悦纳自己的内涵”、“大学生不能悦纳自己的原因”、“如何悦纳自己”三个主要部分进行展开。首先，她通过分析具体数据来阐释大学生在自我认可方面的心理倾向，导出了此次讲座所讲的主要内容，展示“爱的三维结构”，进一步阐述悦纳自己的内涵，并从三要素方面分析很多人不能悦纳自己的原因。然后，她提出“悦纳自己，要从懂得爱开始”的观点，并讲解在日常生活中接纳自己、提升自信力的具体做法和相应价值，鼓励同学们要敢于不断朝“悦纳自己”迈进。最后，她分享了一首有关相信自我的小诗，并为同学们分享了山东大学线上线下的多个心理服务渠道。

本次讲座帮助同学们学习如何更好地悦纳自己和相信自己，也使其了解到如何应对压力和调节自我。学会爱自己是一门必修课，希望每一个大学生都在这门课上获得满意的成绩。