5月23日下午14时，化学与化工学院在中心校区化学老楼学术报告厅举办以“我想和你好好聊聊天”为主题的走进心灵讲座。本次讲座面向全体本科生，旨在引导同学们学会理解他人、悦纳自我、畅享生活。学院团委书记、2021级本科生辅导员张洁为本次讲座的主讲人。

讲座以一段有关人际交往的趣味短片开始。短片结束后，张洁回忆了从前与学生交流的经历，并感慨疫情三年缺少了许多与同学线下聊天的机会，鼓励同学们打开心扉，畅所欲言。

随后，张洁邀请同学们进行简短的自我介绍，并说出现阶段对于人际交往方面的困惑。一位同学提到，她与人相处时喜欢复盘对话，反复考虑哪里做的不好，容易造成较大的心理负担。张洁肯定了她复盘的做法，同时建议她学习沟通技巧，放宽心，不要考虑过多。接着，张洁以自身经历为实例，对处理宿舍关系做出建议。她说，室友间应该互相包容，放长眼光。

最后，张洁播放了几张有趣的图片，表达了她对同学们的期望：要有目标和追求；经常保持微笑；学会和别人一起分享喜悦；乐于助人，也要善于求助。

走进心灵讲座是学校心理教育的重要组成部分，本次沙龙活动为同学们学会良好处理人际交往问题提供了更多思路，同时拉近了老师与同学之间的距离，参与的同学都收获颇丰。